به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

تاثیر فوق‌العاده روغن کرچک در رفع بزرگترین دغدغه بانوان/ تراشیدن موی سر نوزاد؛ آری یاخیر؟/ بخندید تا خونتان رقیق شود/ معجون خانگی مفید برای درمان کیست

تاریخ انتشار: ۲۴ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۶۶۸۹۴۵

محققان اطلاعات جالبی در خصوص اثرات مثبت خنده در سلامتی انسان به دست آورده‌اند، که نه تنها بر روح بلکه در جسم فرد موثر است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

تراشیدن موی نوزادان ممنوع!

در بسیاری از خانواده‌ها وقتی نوزادی به دنیا می‌آید، موهای او را با تیغ می‌تراشند  تا موهای او پرپشت شود؛ جالب است بدانید که تراشیدن موی نوزاد هیچ تاثیری در رشد و پرپشتی موی او ندارد و علاوه بر این وارد آمدن هر گونه فشار به ریشه موی نوزاد باعث ریزش مو و کندی رشد خواهد شد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این کار را می‌توانید زمانی که بزرگ‌تر شد انجام دهید، هیچ فرقی نمی‌کند موی نوزاد را در چه سنی کوتاه می‌کنید چرا که نوازد زمانی که به دنیا می‌آید دارای موهایی است  که در رحم مادر رشد کرده پس این مو با گذشت زمان می‌ریزد  و موهایی دیگر جای آن رشد می‌کند و به این دلیل است که تراشیدن موی نوزاد تاثیری در افزایش آن ندارد.

فواید خندیدن

محققان اطلاعات جالبی در خصوص اثرات مثبت خنده در سلامتی انسان به دست آورده‌اند، که نه تنها بر روح بلکه در جسم فرد موثر است؛ خنده در سلامت قلب، رقیق شدن خون و کاهش استرس و کنترل دیابت تاثیرات مطلوبی دارد، همچنین افراد مبتلا به بیماری  ام اس، اگر استرس خود را کاهش دهند و بتوانند بخندند بیماری آن‌ها کندتر پیش خواهد رفت، علاوه بر این اندروفینی که در رگ‌ها زمان خندیدن ترشح می‌شود باعث روان شدن خون می‌شود و یک ضد غلظت طبیعی به شمار می‌رود، به  جای مصرف دارو  عادت کنید بخندید.

عوارض ترشی در ایجاد بیماری

ترشی از زمان‌های قدیم در سفره ایرانی‌ها وجود داشته است، خوراکی خوشمزه که افراد در کنار وعده‌های غذایی عادت به مصرف آن‌ دارند غافل از اینکه این ترشی خوردن مضرات بسیاری دارد، مصرف ترشی باعث افزایش اشتها و چاقی در فرد می‌شود، این تنها بخشی از مضرات این خوراکی است، قابل ذکر است که ترشی باعث ایجاد دردهای روماتیسمی زانو می‌شود و فرد به مرور زانو درد می‌گیرد.

فواید روغن کرچک

محققان طب سنتی بسیاری از روغن‌های گیاهی را برای درمان برخی بیماری‌ها مفید می‌دانند علاوه بر این برخی از این گیاهان در ایجاد زیبایی  بسیار موثر است؛ خوب است بدانیم یکی از این گیاهان روغن کرچک است که کاربردهای بسیاری دارد، از جمله کاربردهای این روغن برای درمان مشکلات پوستی از جمله چروک، خال‌های گوشتی و سیاه، نقاط سیاه روی پوست، خطوط اخم و کک و مک همچنین برای از بین بردن ترک‌های پوستی کاربرد فراوانی دارد، همچنین این روغن در تسکین یبوست، درد آرتروز، دردهای ماهیچه‌ای، بهبود وضعیت خواب، درمان هموروئید، میگرن و بسیاری بیماری‌های دیگر کاربرد دارد.

درمان کیست تخمدان

محققان طب سنتی دریافتند که رطوبت و سردی یکی از دلایل تنبلی تخمدان‌ها به شمار می‌رود، که مهم‌ترین علت آن مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و مرغ‌های هورمونی و استحمام در زمان قائدگی است؛ بهترین درمان برای از بین بردن تنبلی تخمدان، بادکش زیر شکم و کمر، مصرف عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل و سیاه دانه نیم کوب است، این مواد را با هم ترکیب و روزانه دو قاشق مربا خوری صبح و شام میل کنید، همچنین مصرف یک قاشق مربا خوری از تخم کتان قهوه‌ای رنگ همراه با عسل در کوچک شدن کیست بسیار مفید است.

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: دانستنی ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۶۶۸۹۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

سالمندان مبتلا به فشار خون بالا چه بخورند؟

آفتاب‌‌نیوز :

با اشاره به اینکه افزایش مصرف میوه و سبزی، برای سالمندان مبتلا به فشار خون بالا، مفید است، گفت: این افراد در صورت مشکلات دندانی، میوه و سبزی خُرد شده، و در صورت مشکلات گوارشی، میوه و سبزی پخته شده استفاده کنند. وی افزود که سالمندان، ضمن مصرف حداقل غذا‌های چرب و سرخ کرده، با مصرف غذا‌های آب پز و بخار پز یا تنوری، هنگام مصرف سالاد، با خودداری از مصرف سُس، به جای آن از آبلیمو با روغن زیتون و سبزی‌های معطر به همراه ماست کم چرب استفاده کنند.

مصرف لبنیات کم چرب و غلات سبوس دار

این کارشناس بهداشتی تصریح کرد سالمندان مبتلا به فشار خون بالا، بیشتر از سه عدد تخم مرغ در هفته، چه بدون غذا و چه داخل غذا مانند: کوکو مصرف نکنند؛ از مصرف کله پاچه، مغز و قلوه خودداری کنند؛ بیشتر از لبنیات کم چرب و غلات سبوس دار مصرف کنند و روزانه شش تا هشت لیوان آب را مصرف کنند.

لاهیجی باقری عنوان کرد: به جای روغن‌های جامد و کره از روغن‌های مایع مانند: روغن زیتون و روغن آفتاب گردان استفاده کنند و گوشت مرغ بدون پوست، ماهی و سویا جایگزین گوشت قرمز و چربی‌های حیوانی شود.

کارشناس مرکز بهداشت شهرستان قزوین تصریح کرد: در سالمند مبتلا به فشار خون بالا، ابتدا باید فشار خون بیمار تحت نظر پزشک درمان و کنترل شود و سپس فعالیت بدنی مجاز بر اساس توصیه پزشک برای سالمند تعیین می‌شود.

خودداری سالمندان از ورزش در هوای آزاد

وی اظهار کرد: بهتر است که سالمندان، پیاده روی را در دو نوبت صبح و عصر و هر بار ۳۰ دقیقه انجام دهند. وی ادامه داد که سالمندانی که تازه ورزش و پیاده روی را شروع کرده اند و یا توانایی انجام پیاده روی طولانی را ندارند، هر بار ۱۰ دقیقه کفایت می‌کند، و به مرور زمان، پیاده روی را بیشتر کنند.

این کارشناس هشدار داد با توجه به لزوم رعایت اصول ایمنی و بهداشتی، سالمندان هنگام آلودگی هوا از انجام تمرینات ورزشی در هوای آزاد پرهیز کنند؛ زیرا انجام تمرینات بدنی در هوای آزاد برای سالمندان مضر است. وی اضافه کرد: در چنین شرایطی، آنان ورزش را در منزل انجام دهند.

لاهیجی باقری بیان کرد: زمانی که سالمند خسته است، تمرینات ورزشی را انجام ندهند و اگر در حین پیاده روی، دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس و یا پا درد شدند، فوری استراحت کند و با پزشک، بهورز و مراقب سلامت مشورت کند.

منبع: خبرگزاری ایسنا